Awaken Buiten

Awaken Buiten 
uitval woensdag 15 september

“The power of movement
leading us back into the garden [of Eden],
back to the earth,
whole and healed,
spirit and flesh reunited"

~ Gabrielle Roth ~

A W A K E N met je blote voeten op het gras, de zon op je bol, de wind strelend langs je lichaam.
Een druppel van het zweet, misschien een druppel uit de lucht.
Het volgen van jouw ritme
Jouw ritme uitgenodigd door muziek
met adem, met beweging, met je heartbeat

We dansen op het gras van Sportpark Loevenhoutsedijk.

Voor wie:
Iedereen kan meedansen, ook mensen met een lichamelijke beperking, zelfs in een rolstoel.
Heb je lichamelijke klachten? Dan ben je juist van Harte welkom ♡
Dansen maakt je bewuster van je lichaam, van je mogelijkheden en beperkingen. Je leert spieren te ontspannen door beweging. En je lichaam in beweging te brengen met alles wat je op dit moment ervaart.

Heb je geen lichamelijke klachten?
Ook dan ben je van ♡e welkom!
Kom & Dans je Dans

Het dansen van de 5Ritmes is een heerlijke workout voor Body & Soul

PRAKTISCH:

Tijd: 09:30 tot 11:30 uur, welkom vanaf 09:15 uur
De dans ronden we rond 11:35 / 11:40 uur af
Neem je eigen water mee

Kosten:
€ 15,- per losse les
€ 85,- voor een 6-Strippenkaart
€ 135,- voor een 10-Strippenkaart

✿ AANBIEDING ✿
Ben je helemaal NIEUW en kom je kennis maken met de 5Ritmes?
Dan kun je een 3-Strippenkaart aanschaffen voor maar € 35,-
De 1e les is om te proeven aan de 5Ritmes
De 2e les is om te zakken in de 5Ritmes
De 3e les is om verknocht te raken aan de 5Ritmes

Locatie:
De Tuin van het EmmaCentrum
Cremerstraat 245, 3532 BJ Utrecht

Gratis parkeren parallel aan de Cartesiusweg, tegenover de Sligro.
Vanaf daar is het ca 15 minuten lopen