Wekelijks | ||
Utrecht | ||
woensdagochtend |
Midden in de week twee uur dansen, om je lichaam 'wakkerste maken. Om je te verbinden met alles wat je lichaam wil laten voelen. Je lichaamstaal leren kennen. Verzachten, ontvangen, volgen. Welkom ✿ |
|
DEEPER |
zaterdagochtend |
Af en toe op zaterdagmorgen een half uur langer dansen, twee-en-half uur om dieper in je dans te komen. Meer in je overgave. |
Dance for a Vision
|
zaterdag 24 december |
Je openen voor wat zich wil ontvouwen, wat zich wil openbaren aan jou, in jouw leven. Er is geen doel, er is geen moeten. Er is je overgave aan jouw dans. Dansen om je lichaam ontvankelijk te maken. Dansen om je hart te laten stralen. Dansen om je geest vrij te maken. Dansen om je pure zijn te herinneren. Dansen om jezelf te ontmoeten in wie je in essentie bent. |
KERST 1e of 2e Kerstdag 25 / 26 december |
zaterdagochtend/zondagochtend |
Je kerstdagen starten met een heerlijke dans met jezelf. Om alle ruimte te hebben, te nemen en te geven, dansen we deze twee dagen in de gymzaal aan de Stauntonstraat 9, Utrecht |
VrouwEnHart |
volgt |
Dans de 5Ritmes als sleutel om je hart en lichaamstaal te leren begrijpen. Dansen leert je om weer vertrouwen te krijgen in je lichaam. Je bent van Harte welkom! Week in, week uit, het hele jaar door. |
Maandelijks | ||
geen planning | ||
Workshops | ||
Heartbeat with Silvija Tomcik |
Body, Heart, Mind, Spirit & Soul | On this 5Rhythms weekend workshop we will explore how each of the 5Rhythms is connected to these 5 different parts of us: Body, Heart, Mind, Soul and Spirit. |
Wisselende Nederlandse Docenten | ||
Sweat Your Prayers | UTRECHT | Twee uur lang heerlijk jouw dans dansen. Elke keer een andere 5R docent die de muziek verzorgt en de body parts begeleid. Iedere laatste zondag van de maand 11.00-13.00 uur. |