Agenda
 Wekelijks
 Utrecht

A W A K E N


woensdagochtend
09:30 - 11:30

Midden in de week twee uur dansen, om je lichaam 'wakkerste maken. Om je te verbinden met alles wat je lichaam wil laten voelen. Je lichaamstaal leren kennen. Verzachten, ontvangen, volgen. Welkom ✿
Locatie: Beweegzaal, Schooneggendreef 27 UTRECHT, Utrecht

DEEPER

zaterdagochtend 30 oktober, 4 december
09:30 - 12:00 uur

Af en toe op zaterdagmorgen een half uur langer dansen, twee-en-half uur om dieper in je dans te komen. Meer in je overgave.
We dansen een ruim uur met begeleiding en daarna een ruim uur zonder begeleiding, met af en toe een aansporing.
Je bent van harte welkom.
Lokatie: Theaterhuis de Berenkuil, Biltstraat 166, Utrecht

Dance for a Vision

vrijdag 24 december
09:30 - 15:00 uur

Je openen voor wat zich wil ontvouwen, wat zich wil openbaren aan jou, in jouw leven. Er is geen doel, er is geen moeten. Er is je overgave aan jouw dans. Dansen om je lichaam ontvankelijk te maken. Dansen om je hart te laten stralen. Dansen om je geest vrij te maken. Dansen om je pure zijn te herinneren. Dansen om jezelf te ontmoeten in wie je in essentie bent.
Lokatie: Theaterhuis de Berenkuil, Biltstraat 166, Utrecht

KERST 1e of 2e Kerstdag
25 / 26 december
wie weet wat we met kerst weer mogen

zaterdagochtend/zondagochtend 
09.30-11:30

Je kerstdagen starten met een heerlijke dans met jezelf. Om alle ruimte te hebben, te nemen en te geven, dansen we deze twee dagen in de gymzaal aan de Stauntonstraat 9, Utrecht

VrouwEnHart

volgt

Dans de 5Ritmes als sleutel om je hart en lichaamstaal te leren begrijpen. Dansen leert je om weer vertrouwen te krijgen in je lichaam. Je bent van Harte welkom! Week in, week uit, het hele jaar door.
Als er een les uitvalt staat dit in de "agenda van deze maand". Deze vind je in de rechter zijbalk van elke andere pagina

 Maandelijks
 geen planning    
 Workshops

Heartbeat met Silvija Tomcik
21 t/m 23 oktober 2022, Utrecht

Body, Heart, Mind, Spirit & Soul Deze info wordt geüpdate zodra meer info beschikbaar is
 Wisselende Nederlandse Docenten
Sweat Your Prayers UTRECHT Twee uur lang heerlijk jouw dans dansen. Elke keer een andere 5R docent die de muziek verzorgt en de body parts begeleid. Iedere laatste zondag van de maand 11.00-13.00
Opgeven bij Rimke: info@rimke5ritmes.nl  of Dorine: dorine@dorinehoog.nl