Midden in de week twee uur dansen, om je lichaam 'wakkerste maken. Om je te verbinden met alles wat je lichaam wil laten voelen. Je lichaamstaal leren kennen. Verzachten, ontvangen, volgen. Welkom ✿
locatie: Tuin van het EmmaCentrum: Cremerstraat 245, Utrecht

Kort en krachtig een wave in een uur dansen. Om wakker te worden, om te landen in je dag. Om de energie van de morgen mee te nemen in je nieuwe dag. 
locatie: de Wilg, Mecklenbirglaan 3-5, Utrecht

Dansen op vrijdagmorgen. Twee uur lang duiken in de taal van je hart. je hart als motor van je lichaam. Je hart met alle taal en signalen die we soms wel en soms minder oppikken. Luisteren. voelen, volgen, dansen, in beweging brengen. Van harte welkom ✿ (aanmelden is fijn)
locatie: Beweegzaal, Schooneggendreef 27 UTRECHT, Utrecht

zaterdagochtend/zondagochtend 
09.30-11:30

Je kerstdagen starten met een heerlijke dans met jezelf. Om alle ruimte te hebben, te nemen en te geven, dansen we deze twee dagen in de gymzaal aan de Stauntonstraat 9, Utrecht

volgt

Dans de 5Ritmes als sleutel om je hart en lichaamstaal te leren begrijpen. Dansen leert je om weer vertrouwen te krijgen in je lichaam. Je bent van Harte welkom! Week in, week uit, het hele jaar door.
Als er een les uitvalt staat dit in de "agenda van deze maand". Deze vind je in de rechter zijbalk van elke andere pagina