A W A K E N
Dansen op woensdagmorgen. Dansen om je lichaam te openen voor alles wat er gezien en gevoeld wil worden. Soms klein, soms groot. Om te dansen met nieuwsgierigheid, zodat je subtielere lagen in jou gewaar kunt worden. Ontdekken van jouw lichaamstaal. Jouw dans als nodige therapie in deze tijd om jezelf gezond te houden. Jouw dans als refuge. Jouw dans om steeds opnieuw te verbinden met jouw wijsheid, hier en nu.
Permission, 15-17 March 2024
Silvija Tomcik in Utrecht
“Sometimes, all you need is permission to feel. Sometimes, what causes the most pain is actually the attempt to resist feeling, or the shame that grows up like thorns around it.” (Olivia Laing)
Silvija Tomcik komt weer naar Utrecht om via je dans je hart te ontmoeten in alle lagen van beweging en gevoelens. 3Dagen Heartbeat. Warm aanbevolen. Je bent van harte welkom.
Meer informatie
Let it be, 13-15 oktober 2023
Silvija Tomcik in Utrecht
“We have to let our emotions surface, get to know and appropriate them, have them flowing in our life so that we fear what really threatens us, get angry at what invades our integrity, cry when we get hurt, smile when it all goes right, and care about the real needs of others.” (Gabrielle Roth). Voor de 10e keer komt Silvija naar NL om je met haar humorvolle down-to-earth wijsheid uit te nodigen in je dans van overgave.
Meer informatie
Sweat Your Prayers, zondag 26 november
Elke laatste zondag van de maand dansen we de Sweat Your Prayers. Begeleid door 1 van onze 5Ritmes docenten. Elke maand een andere docent die je door de body parts heen begeleid. Daarna is je dans helemaal aan jou. Vanuit alle 'windstreken uit NL' komen dansers naar Utrecht om 2uur lang samen te dansen. Je bent van Harte welkom. Bijdrage € 15 (cash)
Blog
Bijna wekelijks schrijf ik over wat ik mee maak. Mijmeringen, dans ervaringen, inzichten, vragen van dansers. De woorden die ik deel kunnen dienen als inspiratie, als steuntje in de rug, als uitnodiging voor je dans. Veel lezers herkennen eigen stukken in de zinnen. En elke week een inspirerend muziekje.
Dance for a Vision, volgt in 2024
Dance for a Vision nodigt je uit om je te openen voor wat zich wil ontvouwen, wat zich wil openbaren aan jou, in jouw leven. Er is geen doel, er is geen moeten. Er is je overgave aan jouw dans. 7uur achter elkaar dansen we door, zonder pauze. Wave na wave na wave, om te landen, te zakken, jezelf over te geven aan je dans. Om ruimte te maken aan dat wat in het licht wil komen.
Meer informatie